ANGEBOTE

Happiness Training

 

Happiness

is an inside job

Jeder strebt nach Glück und Glück ist

erlernbar.

 

 

Die wichtigsten Ergebnisse aus der Glücksforschung:

Glück ist keine Glückssache!

1. Glück und glücklich sein bedeutet für jeden etwas anderes. Glück existiert wie Schönheit im Auge des Betrachters, jeder muss selbst entscheiden was für ihn Glück ist.

2. Unsere Lebensbedingungen bzw. Faktoren wie Wohlstand, Geschlecht, Alter und gesellschaftlicher Status entscheiden nicht maßgeblich über unser Glücksempfinden.

3. Maßgeblich für unser Glücklichsein, ist die Fähigkeit sich an Probleme und veränderte Lebensbedingungen anzupassen.

4. Unsere Einstellung zum Glück beeinflusst, wie viele glückliche Momente wir erleben.

Unser Glücksraum

TRAINING/COACHING

Für Jugendliche ab 10 Jahren und Erwachsene

im Einzel- und Gruppencoaching:

  • in unserem Glücksraum in Kleinostheim

  • per Telefon, Skype, Zoom oder Facetime.

 

Die Kosten belaufen sich im Einzelcoaching auf 50,--/Stunde.

Auf Nachfrage oder auch mit Nachweis biete ich in besonderen Lebenslagen ermäßigte Preise an.

Für Firmen, Schulen, Gruppen, Seminare, Workshops, Vorträge unterbreite ich Ihnen sehr gerne auf Anfrage ein Angebot, auch für SchülerInnen und Studenten. Informieren Sie sich jederzeit gerne bei mir.

Das Erstgespräch, ca. 30 Minuten, ist kostenfrei.

FÜR FIRMEN

Nach persönlicher Vorstellung bei Ihnen entwerfe ich speziell nach Ihren Wünschen individuelle Workshops, Seminare, Vorträge für Ihre Auszubildenden und MitarbeiterInnen.

WORKSHOPS

Happiness Training Basics,

Grundsätze des Glücks,

Achtsamkeits- und Dankbarkeitstraining,

Stressbewältigung mit Klangschalen, Persönlichkeitsentwicklung,

Stärkung des Wohlbefindens,

Progressive Muskelentspannung (PME), Entschleunigung, Loslassen, Auftanken, Waldbaden mit Jugendlichen ab 10 Jahren.