ANGEBOTE

PRIVATES TRAINING/COACHING

Für Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren 

im Einzel- und Gruppencoaching (Familie, Freunde, Paare, Firmen, Schulen, Kindergarten)

• in unserem Glücksraum in Kleinostheim

• in unserer Zweitpraxis in Schneeberg

• per Telefon oder Zoom.

Sie können die Inhalte frei aus folgenden Themengebieten wählen:

• Persönlichkeitsentwicklung    

      Stärken, Visionen, Entscheidungen, Planung, Umsetzung, Bewertung 

• Schwächen in Stärken umwandeln (Reframing)

• Werte

• Kurs: Positive Psychologie - Er-lebe Dein Glück!

• Kurs: Tiny 5 for life - Glücksreise

• Happiness Training Basics

• Grundsätze des Glücks

• Achtsamkeit

• Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement (ABSM)

• Stressmanagement-Trainings

• Positive Emotionen

• Dankbarkeit

• Stressbewältigung (auf Wunsch auch mit Klangschalen)

• Stärkung des Wohlbefindens

• Resilienztraining

• Progressive Muskelentspannung (PME), Body Scan

• Entschleunigung, Loslassen, Auftanken

• Waldbaden mit Jugendlichen ab 10 Jahren

• Klangmassage für 2 Personen zeitgleich mit 2 ausgebildeten Klangmassagepraktikerinnen

• Tisch Glück Klisch.

Die Kosten belaufen sich im Einzelcoaching auf 50,--/Stunde.

Auf Nachfrage und mit Nachweis biete ich in besonderen Lebenslagen ermäßigte Preise an.

Für Firmen, Schulen, Gruppen, Seminare, Workshops, Vorträge unterbreite ich Ihnen sehr gerne auf Anfrage ein Angebot, auch für SchülerInnen und Studenten. Informieren Sie sich jederzeit gerne bei mir.

Das Erstgespräch, ca. 30 Minuten, ist kostenfrei.

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Die Arbeiten in Gruppen finden überwiegend im Bewegungsraum, Ringstraße 22 in

63936 Schneeberg statt.

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BUSINESSCOACHING FÜR FIRMEN

Nach persönlicher Vorstellung bei Ihnen entwerfe ich speziell nach Ihren Wünschen Workshops, Seminare, Vorträge für Ihre Auszubildenden und MitarbeiterInnen.

Die Kosten sind individuell je nach Auftrag.

Unser Glücksraum in Kleinostheim: