Für Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren 

im Einzel- und Gruppencoaching (Familie, Freunde, Paare, Firmen, Vereine, 

Schulen, Kindergarten)

• in unserem Glücksraum in Kleinostheim

• in unserer Zweitpraxis in Schneeberg

• per Zoom.

• Persönlichkeitsentwicklung    

      Stärken, Visionen, Entscheidungen, Planung, Umsetzung, Bewertung 

• Schwächen in Stärken umwandeln (Reframing)

• Innere Antreiber

• Werte

• Kurs: Positive Psychologie - Er-lebe Dein Glück!

• Kurs: Tiny 5 for life - Glücksreise

• Big Five for Life

• Happiness Training Basics

• Grundsätze des Glücks

• Achtsamkeit

• Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement (ABSM)

• Stressmanagement-Trainings

• Positive Emotionen

• Dankbarkeit

• Stressbewältigung (auf Wunsch auch mit Klangschalen)

• Stärkung des Wohlbefindens

• Resilienztraining

• Progressive Muskelentspannung (PME), Body Scan

• Entschleunigung, Loslassen, Auftanken

• Waldbaden mit Jugendlichen ab 10 Jahren

• Klangmassage für 2 Personen zeitgleich mit 2 ausgebildeten Klangmassagepraktikerinnen

• Tisch Glück Klisch.

 

Die Kosten im Einzelcoaching auf Nachfrage.

Auf Nachfrage und mit Nachweis biete ich in besonderen Lebenslagen ermäßigte Preise an.

Für Firmen, Schulen, Gruppen, Seminare, Workshops, Vorträge unterbreite ich Ihnen sehr gerne auf Anfrage ein Angebot, auch für SchülerInnen und Studenten. Informieren Sie sich jederzeit gerne bei mir.

Das Erstgespräch, ca. 30 Minuten, ist kostenfrei.

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Die Arbeiten in Gruppen finden überwiegend im Bewegungsraum, Ringstraße 22 in

63936 Schneeberg statt.

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Nach persönlicher Vorstellung bei Ihnen entwerfe ich speziell nach Ihren Wünschen die Einzel-, Gruppen-, Teamcoaching, Workshops, Seminare, Vorträge.

Die Kosten sind individuell je nach Auftrag.